J’ai décidé aujourd’hui de partager avec vous mon expérience avec le yoga. Cela fait maintenant un peu plus d’un an et demi que je m’y suis mise et je me demande encore comment j’ai pu m’en passer aussi longtemps. Disclaimer: Je ne suis pas une professionnelle du yoga, je ne fais que partager mon ressenti, … Lire la suite How to n°2: se mettre au yoga.
Le guide healthy, lifestyle de Caroline Bassac. Hachette, bien-être. Résumé : Donnez vous les moyens d atteindre vos objectifs ! Caroline, partage chaque semaine avec plus d un million d'abonnés sur sa chaîne Youtube, ses conseils pour prendre sa santé en main et garder la forme au quotidien. Dans ce guide "healthy lifestyle", Caroline, en … Lire la suite Chronique n°32 : Le guide healthy, lifestyle, Caroline Bassac.
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