MetaMind EditionPrix papier : 9,99 € Résumé, Stress, angoisse et pression constante, ce sont les principaux signes d’une pensée excessive et cela peut avoir des effets néfastes sur votre santé mentale et physique.Avec ce livre, nous allons explorer les différentes facettes de cette forme méconnue de stress et d’anxiété. Nous allons énumérer ses dangers et … Lire la suite Chronique : Comment arrêter de penser : réduire les pensées négatives, le piège de l’overthinking.