Sortie : 19 janvier 2024
Prix papier : 6,99 €
Prix broché : 2,99 €

Résumé,

Plongez dans une transformation personnelle innovante avec ce guide unique, une source d’inspiration à la manière d’un livre de recettes, où l’on pioche juste ce que l’on souhaite. Consacrez simplement 10 minutes par jour pour explorer des techniques puissantes, adopter des habitudes positives et concrétiser des changements significatifs.  Chaque chapitre offre des exercices pratiques, des conseils avisés et des stratégies à picorer selon vos envies, besoins et goûts. Que vous soyez étudiant, professionnel ou parent débordé, ce guide flexible s’adresse à tous ceux aspirant à une vie meilleure. Faites-en votre allié pour reprendre le contrôle et orienter votre quotidien vers un épanouissement personnel enrichissant.

Ce qu’en pense Julie,

Nous découvrons ici un livre de développement personnel avec des conseils, des exercices et des idées à mettre en place pour nous aider à aller vers une vie qui nous convient mieux. L’idée derrière est vraiment de reprendre le contrôle de sa vie, d’avoir un peu plus de temps pour soi et de pouvoir s’épanouir de manière personnelle pour avoir un quotidien qui nous ressemble davantage.

Plusieurs thèmes sont abordés comme les relations avec les autres, le fait d’être positif, l’alimentation équilibré ou encore la gentillesse, la générosité ou notre créativité.

Nous avons ici un très bon livre, un guide même je dirai pour vous permettre d’accéder à une « meilleure vie ». À mes yeux, ce livre est très intéressant pour les débutants mais aussi pour ceux qui souhaitent se remettre un peu dans le bain si je peux dire. Quelqu’un qui est déjà très ancré dans ce sujet trouvera sans doute ce livre assez logique et basique mais je pense qu’il peut tout de même aider le plus grand nombre.

L’autrice a fait un très bon travail et ça se ressent au fil des pages. L’écriture est simple, fluide et accessible mais aussi pleine de douceur. À côté de ça c’est également assez prenant et ça se lit rapidement. Elle nous offre donc un livre positif, passionnant et avec une réelle envie d’apporter du soutien aux lecteurs.

Pour conclure c’est un petit livre complet, assez plaisant à lire et qui peut plaire facilement. Je remercie l’autrice pour son envoi via Simplement Pro car j’ai passé un bon moment de lecture et cela m’a permis de me recentrer un peu sur l’essentiel pendant cette période où je me sens légèrement débordée.

Citation,

« Le temps de qualité ensemble va au-delà de la simple présence physique dans la même pièce. C’est un moment où nous nous engageons pleinement, attentifs et connectés les uns aux autres.
C’est un moment pour partager des expériences, des rires, des émotions et des conversations profondes qui renforcent les liens familiaux et amicaux. »

3,75/5

Où le trouver :
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