Résumé, Avez-vous souvent le sentiment de ne pas être à la hauteur ?Vous dévalorisez-vous en permanence ? Accordez-vous trop d’importance au jugement et au regard des autres ?Vous n’arrivez pas à vous accepter tel que vous êtes. Vos complexes, vos blocages, vos peurs vous submergent et vous empêchent d’être vous-même.Votre manque de confiance en vous perturbe … Lire la suite Chronique : Confiance en soi en 21 jours, Chantal Labeste.
Étiquette : bien-être
Chronique : Pleine conscience, leçons à lire avant de dormir, Dr. P. Costa.
Prix papier : 12,90 €Prix ebook : 4,99 €Sortie : mars 2021 Résumé, Un livre pour s’endormir… Avez-vous remarqué qu’au moment où vous décidez à plonger dans le sommeil, votre esprit est plus relâché. Lorsque l’on s’endort rongé par les tracas du quotidien, la nuit s’annonce lourde et agitée. À l’inverse, la nuit est paisible … Lire la suite Chronique : Pleine conscience, leçons à lire avant de dormir, Dr. P. Costa.
Chronique : The Fish Mind, DR. P Costa.
SORTIE : 26 septembre 2021Prix papier : 15,99 € Résumé, Le mental de l'Homme moderne est semblable aux réactions des poissons dans leur environnement. Le principe du « Fish Mind » repose sur cinq piliers. Ces cinq piliers constituent un parallèle étonnant avec le fonctionnement des poissons. Il s’agit en vérité d’un concept permettant l’identification … Lire la suite Chronique : The Fish Mind, DR. P Costa.
Chronique : Conte sur toi, Laurence Bertinchamps.
Sortie : 15 septembre 2021Prix papier : 19,90 € Résumé : La façon dont on parle de soi, d’une situation et des autres, la manière dont on raconte un récit, la singularité dont on fait preuve lorsqu’on invente une histoire révèlent qui nous sommes et conditionnent notre vécu.Conter sur soi, peut permettre de mieux se … Lire la suite Chronique : Conte sur toi, Laurence Bertinchamps.
Chronique : Quelque part le bonheur t’attend, Alice Nevoso.
Prix ebook : 0,99 €+ abonnement kindle. Résumé, Morgane a 16 ans, une acné sévère, et un manque abyssal de confiance en elle. Depuis la mort de son père, quelque chose s'est brisé en elle, et elle comble cette faille par sa passion pour les mangas et la culture japonaise. Sa mère, persuadée qu'elle couve … Lire la suite Chronique : Quelque part le bonheur t’attend, Alice Nevoso.
Chronique : Une Sardine dans l’Océan, Carmen Arcon.
Sortie : 10 juin 2021 Prix papier : 15,90 €Prix ebook : 7,99 €Disponible dans l'abonnement Kindle. Résumé, Avez-vous déjà ressenti le fameux vide existentiel ? Une petite sardine symbolique se demanda ce qu’elle faisait dans son bocal au milieu de l’océan. Plongée dans le vide existentiel, elle trouvait son existence vide et inutile sous … Lire la suite Chronique : Une Sardine dans l’Océan, Carmen Arcon.
How to : être positif au quotidien !
Hello les petits loups ! C'est Julie. 🙂 Je vous retrouve aujourd'hui pour vous parler de mes conseils pour être positif et optimiste au quotidien. Je n'étais pas quelqu'un de très positif auparavant, au contraire, j'étais tout l'inverse. Puis avec le temps et quelques outils, j'ai su changer ce petit détail qui m'a clairement rendu … Lire la suite How to : être positif au quotidien !
Mes dernières lectures ! (avis vidéo)
Je vous présente mes dernières lectures en vidéo !Il y a de l'excellent, du bon et des petites déceptions ! 🙂 Lien direct : mes dernières lectures. https://youtu.be/Uh0ESPg4DBg https://youtu.be/Uh0ESPg4DBg Vous avez lu un de ces livres ? N'hésitez pas à me donner votre avis vous aussi ! Julie
THROWBACK THURSDAY LIVRESQUE 2019 #11.
On se retrouve pour notre rendu-vous du THROWBACK THURSDAY LIVRESQUE. Bettie Rose Books a pris l’initiative de faire ce rendez-vous livresque en 2016 et est maintenant repris par Carole du blog My BoOks.Le but est de parler chaque jeudi d’un livre « ancien » de notre bibliothèque en fonction d’un thème donné. Thème du jour : FEEL GOOD Le … Lire la suite THROWBACK THURSDAY LIVRESQUE 2019 #11.
Chronique n°401 : Reviens quand tu veux, Mélanie Taquet.
Eyrolles.Sortie : 7 Mars 2019. Résumé, C'est avec appréhension que Nina retourne en Italie à l'occasion du mariage de son meilleur ami Marco. Trois ans plus tôt, une fuite éperdue l'avait conduite à Florence où elle s'était oubliée pour mieux se retrouver. Ce séjour cathartique avait réconcilié Nina avec son rôle de mère, au prix … Lire la suite Chronique n°401 : Reviens quand tu veux, Mélanie Taquet.